阿羽是一名高一年级的男生，他进门时气喘吁吁，焦急地说：“刘老师，我想了很久，我的问题不能再拖下去了，还是决定来寻求您的帮助。”我指引他坐下，先放轻松，将烦恼与困扰娓娓道来。
“我就是害怕钞票脏，尤其对很旧的钞票，100元以下的钞票，我都怕它脏，觉得很恶心，只想扔掉。去商店买东西，售货员找给我的钞票，有好几次我都没接，同学都说我是土豪。用钞票买了东西后，我会反复用洗手液洗手长达二十分钟。”阿羽一边叙述一边用手比划着，做往外推的手势，还一脸嫌弃的表情，如同那一张张钞票就呈现在他的眼前一般。
我想知道他在理智上如何看待钞票是否脏的问题，询问他：“你认为客观上旧的钞票就很脏吗？”他告诉我其实他清楚地知道钞票并不是很脏，只是自己主观上认为脏，他明白自己的想法和行为过于小题大做，却无法控制自己。
我问他：“持续时间有多长，对学习和生活有影响吗？”
“有一两个月了，就是让我很烦躁，倒没有说有多么严重的影响，但是我害怕继续这样下去会干扰我的学习和生活，因为我注意钞票脏这件事的时间越来越多。”阿羽抓着脑袋，叹了口气，着急地说着，我示意他放轻松。
恐惧来源于未知，在没有了解事物之前，我们容易凭主观臆断而扭曲事物的本质。阿羽了解了在客观上钞票并不如他想象中的那么脏，接下来我与他共同探讨他怕钞票脏的深层原因。
“初次出现这样的心理现象，是什么时候？”我问道。
阿羽摸着头想了一会，“1个多月以前吧。”
“那时候发生了什么事情？在你觉得钞票很脏，让你厌恶的时候。”
他低下了头，思索了一会儿，回忆道：“那是初中毕业之后，早上睡得正香的时候被爸爸催起床，说我考得那么差还睡觉。我本以为我能考600多分，可爸爸说我只考了500多分。顿时心情变得很差，失落、悔恨。然后我没吃早饭就一个人出去了，路过商店买早餐，店员找给我零钞票，那一刻突然觉得钞票很脏。”
“毕业成绩没有达到理想的分数，的确会让我们心情低落。这么说，那段时间你的心情不太好？”我耐心倾听着，并对他的经历表示共情。
阿羽叹了口气：“我爸原本承诺我，如果考到分以上就奖励我一部苹果手机，虽然我并没考好，可是我爸还是奖励了我。那段时间我一直很内疚，也很失望、烦躁。”
“嗯，看来成绩出来后的那段时间不好过啊。你现在是否已经接受了成绩，投入到了高中的学习生活中呢？”
阿羽表示现在已经接受了，现在很想回到初一时候的学习状态，那是一种很投入、专注的状态。说到这里，他的神情显现出喜悦、自豪的感觉。我接着与他探讨了如何能在新的环境里投入学习。
发生了毕业成绩不如意这件事，阿羽带着沮丧、失落等情绪去买东西，偶然产生了钞票很脏的想法和不安的情绪。而他继续将注意力集中在了这种不安的感觉上，过度的关注引发了更严重的不安。当感觉和注意相互作用，加上持续的心情低落，钞票脏的想法被强化而稳固了下来，这时心情差和对钞票脏的注意形成了一种联结。从深入沟通中，我了解到阿羽的人格特征中有尽善尽美倾向，他对自己要求很高，因此在处理挫折经验时，难以迅速适应并及时调整心态。
记忆重组的过程，如同为潜意识里尘封的记忆重新梳理脉络、开辟出口。它能打破原始记忆中固化的行为，将曾经被动承受的困局，转化为主动探寻解法的姿态。这般重塑之下，压抑已久的情绪得以自然流淌释放，内在潜藏的勇气与坚韧也会逐渐苏醒，让那些深埋心底的情结，在自我力量的滋养中慢慢恢复、释然。
我在潜意识状态下找到了阿羽的病理性记忆，他家里有很多房子都租给了别人，每个月他的妈妈收租金之后都会在家里数钞票。恰好是在知道成绩后的某个傍晚，妈妈正在家里数钞票，他也帮着妈妈数，房间里有很多蚊子，母亲的脸被蚊子咬了，又用手去抓痒，导致脸部长了疙瘩。当时他就在想肯定因为钞票上面的脏东西才会这样，当时心情本来也不好，越发觉得钞票很脏。我对阿羽的病理性记忆进行重组，他的脸上有了一丝淡定和从容。
接下来我与他共同探讨了改善心情的方案，努力学习，取得让自己满意的成绩，周末骑自行车和朋友去郊游。他说他从小便学会了舞狮，逢年过节的时候，家家户户都会去看他们一群人在村里舞狮，而舞狮是能让自己放松与快乐的运动。
离开咨询室的时候合规配资平台，阿羽告诉我，他很久没有出现因为怕钞票脏而引起的问题了，我祝愿他在人生道路上顺利地走下去。
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